Κυκλική προπόνηση από τον Κυριάκο Γεωργίου

Η επόμενη προπόνηση έχει ως στόχο την βελτίωση της αντοχής στην ταχύτητα και την δύναμη σε συνδυασμό με τεχνική κατάρτιση. Αυτήν την προπονητική μονάδα μπορείτε να χρησιμοποιείστε σε εφηβικές και ερασιτεχνικές ομάδες.

11 Ιαν 2013

Γρήγορη επανάκτηση δυνάμεων

Image

Προπόνηση με συνδυασμό ταχύτητας, δύναμης, αντοχής.

Όπως γνωρίζουμε όλοι, το σύγχρονο ποδόσφαιρο απαιτεί από τους παίκτες υψηλές αθλητικές και σωματικές ικανότητες.
Το συγκεκριμένο άρθρο αναλύει και παρουσιάζει μία προπονητική μέθοδο βελτίωσης φυσικής κατάστασης που συνδυάζει ταχύτητα, δύναμη και αντοχή.

09 Οκτ 2006

ΥΓΕΙΑ

Ταξίδια

Αθλητισμος

MME

Επιχειρήσεις & Υπηρεσίες

Εγγραφείτε στο SoS.GR - ΔΩΡΕΑΝ !

  • Καταχώριση & εύρεση, εντελώς δωρεάν
  • phone, Smartphone, Tablets, Η/Υ κλπ
  • Click & Go

Επικοινωνία

Via 
T: (30) 6974 018771
F: 
Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Blue Brown Green Pink Violet
Layout Style
Select menu