Στήνουμε ένα γήπεδο 25 x 15 μέτρα. Έχουμε ένα κανονικό τέρμα και ένα μικρό τέρμα στις άκρες και τοποθετούμε ένα καπελάκι τρία μέτρα πριν από το κάθε τέρμα λίγο πλάγια. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο γκρουπ και ξεκινάνε δίπλα από τα τέρματα. Ο κάθε παίκτης έχει μία μπάλα.
Ο παίκτης Α κάνει μία μικρή ντριπλα και παίζει το 1-2 με τον προπονητή, και αμέσως κάνει σουτ στο τέρμα με τον τερματοφύλακα. Τη στιγμή που κάνει το σουτ, ξεκινάει ο παίκτης Β με στόχο να πετύχει γκολ στο μικρό τέρμα, από το υψος του καπελακι Β. Ο παικτης Α τρέχει γύρω από το καπελάκι Α και προσπαθεί να εμποδίσει το τελικό σουτ του παίκτη.
Διαβάστε ολόκληρη την Άσκηση στο lab.team κάνοντας κλικ εδώ.
(Χρειάζεται να έχετε κάνει εγγραφή πρώτα)