Ιδιότητες άσκησης
Ηλικίες    14+
Βασική κατηγορία Σουτ
Με ή χωρίς μπάλα  με
Σύστημα     ---
Επικεντρωμένο (Στόχος) Βελτίωση της εκτέλεσης
lab.team Βελτιωση στο σουτ

Το πρόβλημα:

  • Οι παίκτες χάνουν ευκαιρίες μπροστά από το τέρμα.

Λάθη που παρατηρούμε:

  • Ο παίκτης που κάνει την τελική πάσα δεν προσέχει τον αντίπαλο τερματοφύλακα, και ο Τερματοφύλακας θα επέμβει αποτελεσματικά.
  • Ο παίκτης που κάνει την τελική πάσα πραγματοποιεί ‘τυφλή’ πάσα χωρίς να έχει δει που βρίσκονται οι συμπαίκτες του.
  • Ο παίκτης μπροστά από το τέρμα δεν εκτελεί ‘ψυχρά’. 
  • Οι επιθετικοί δεν έχουν επαρκή κίνησή (ή σωστή κίνησή ή κίνησή χωρίς προσποίηση)

1η Άσκηση

Οργάνωση

 

Εκτέλεση

O επιθετικός είναι με πλάτη προς το τέρμα, κάνει πάσα στον Προπονητή (Ή συμπαίκτη). Τρέχει με ταχύτητα γύρο από καπελάκι (ή ομοίωμα) για να προλάβει την μπάλα που θα του την παίξει ο προπονητής με την μια. Το σουτ εκτελείται χωρίς κοντρόλ.

 
 
     
2η Άσκηση    
 
 
     
     
   

Εξέλιξη της άσκησης (μονο σκίτσο)

Συμμετέχουν αρχικά ένας ακόμα επιθετικός. Εναλλακτικά ο σέντερ φορ ή ο ακραίος επιθετικός και στην τελική μορφή συμμετέχουν και οι 3 επιθετικοί.